新しい生活様式に向けて、健保の健康応援プログラム！

テレワークや外出自粛などでも健康で過ごせるよう、健保から様々なプログラムや情報を提供していきます。

オンライン「アディダス ファンクショナル トレーニング」

テレワークでなまった・・・・体を動かそう。プログラムは「A肩こり腰痛」、「Bなまった足腰」の２つ！！

日常生活やスポーツなどの動きを基にした、約60分間のトレーニング。

動画配信プログラム（３月３１日まで配信）

１月に実施したLIVEプログラムを動画配信。いつでも気軽に視聴できます♪⇒ 視聴はこちら

配信日　「A肩こり腰痛 ２月１５日から開始」　「Bなまった足腰 ３月１日から開始」

※視聴用ID・パスワードは、健保からのメールを確認または健保へお問い合わせください。

【期間限定無料】 女性のためのオンライン健康相談サービス「TRULY」

相談しにくいことや、病院を受診するべきかわからないような女性特有の不安や悩みを匿名で女医に相談できる

チャットサービス⇒ プログラムはこちら

※申込みに必要なコードは健保からの案内メールか全社必見をご覧ください。ご覧になれない方は健保にお問い合わせください

新型コロナ特設情報サイト

新型コロナ最新ニュース、セルフケア情報など多数掲載。人事担当向け情報もあります。⇒ 特設サイトはこちら

RIZAPウェルネスプログラム

自宅やオフィスでできるエクササイズや健康レシピをご用意しました。⇒ プログラムはこちら

健康診断の結果が気になった方、テレワーク中の運動不足を解消したい方におススメです。